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买马哪个网站好准 民间有“天天吃大枣


更新时间:2020-10-07  浏览次数:

红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。

其维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。民间有“天天吃大枣,今期开什么码资料图,同福心水论,青春永不老”的说法

那么喝红枣茶有什么好处呢?我们一起来看看

1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,财神爷心水论坛,呕吐等症状。

2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

3、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

4、缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

温馨小提示:

生吃时,枣皮易滞留在肠道中不易排出,同福心水论www50488,因此吃枣时应细细咀嚼;

枣皮中含有丰富的营养成分,炖汤时应连皮一起烹饪;枣虽然可以经常食用,但过多食用红枣会引起胃酸过多和腹胀;

体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣,否则会造成月经量过多。

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